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2025健促系列活動-夏日減重戰鬥營,減重SO EASY! 即日起全面開放參加!

夏日減重戰鬥營,減重SO EASY!


 

即日起開放有興趣的本校教職員工生參加

  1. 活動日期:2025/3/5-5/21。*共為期12週
  2. 參加對象:清華大學教職員工生,BMI值25(含)以上者共招募25人。(即日起開放對健康有興趣之全校教職員工生參加)
  3. 費用:本活動免費,參加者需繳交500元保證金,出席率需達70%並完成前後測者將全額退費,並贈送精美禮物。*由衛保組寄發繳款帳號,請學員用ATM繳費
  4. 報名期間: 2/17– 3/4上班時間至衛保組繳交保證金報名
  5. 全體學員統一報名參與並完成4/26 校本部環校路跑活動,備有完賽獎。
  6. 依減重百分比取前三名可獲獎-第一名3000元、第二名2000元、第三名1000元(禮卷或等值商品卡)減重百分比計算公式=(起始測量公斤數-結束測量公斤數)/起始測量公斤數百分比之數值
  7. 【運動加碼活動】除了表定課程外3/21(五)、3/28(五)、4/11(五)、4/18(五)12:00-13:00會由周宜辰老師幫大家上有氧運動課呦,歡迎大家踴躍參加!

 

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